1x Personal Training

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pro 

Sie trainieren ausschließlich diskret und exklusiv im Einzeltraining in einem nur für Sie ausgestattetem Trainingsraum, mit verschiedenem Equipment und einem einzigartigen Trainingsgerät: iMoove

Leistungsumfang

Trainingsdauer: 60 Minuten

Fit für die Anforderungen des Alltags.

Denn Fitness ist die Kraft zur Bewältigung alltäglicher Herausforderungen. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination.

Bauen Sie gezielt Muskeln auf!

Sie benötigen Sie die richtigen Hilfsmittel und eine professionelle Anleitung. Mit Functional Training, Training mit Gewichten und Kraft-Ausdauer-Übungen steigern wir den Muskelaufbau. 

Bleiben Sie beweglich und mobil!

Präventives Training mit Imoove reduziert das Verletzungsrisiko und minimiert Krankheitsanfälligkeit. Gut zu wissen: Mobility Training ist essenziell, denn so wird mehr Platz für die Muskeln geschaffen und Blockaden in Muskeln und Gelenken werden gelöst. Vorbeugend gegen Schmerzen, Steifheit, eingeschränkter Bewegung, Verletzungen und Zerrungen der Bänder.

Unser Ziel: Ihre Wunschfigur

Mit einer Kombination aus regelmäßigen Trainings und einer individuellen Ernährungsberatung, abgestimmt auf Ihren Alltag, arbeitet Ihr Personal Trainer mit Ihnen an Ihrem persönlichen Ziel! 

 

Lieferung

Sie erhalten von uns einen Gutschein per Post, den Sie bei uns vor Ort einlösen können.